एतिहासिक संदर्भ में योग
सिंधु घाटी की सभ्यता प्राचीनतम सभ्यता है । 1921 -22 में पंजाब, राजस्थान व गुजरात में हड़पा व मोहन जोदड़ो की खुदाई में मिले अवशेषों से यह स्पष्ट होता है कि उस समय योग जीवन शैली का महत्व पूर्ण अंग था । खुदाई में प्राप्त ध्यान व अन्य योग क्रियाओं की मूर्तियाँ इस और इशारा करती है ।
सांख्य योग के प्रथम वक्ता कपिल ऋषि हैं जब कि योग के प्रथम वक्ता हिरण्यगर्भ हैं ।ऐसी मान्यता है कि हिरणयगर्भ कोई ऋषि थे जिन्होंने योग का प्रथम उपदेश दिया लेकिन उन्होंने कोई योग ग्रंथ की रचना नही की ।महऋषि पतंजलि को योग सूत्र का संकलन कर्ता कहा जाता है । पतंजलि योग सूत्र के समान कोई अन्य योग ग्रंथ प्राप्त नही हुआ जिस ने योग के व्यवस्थित स्वरूप को स्पष्ट किया हो ।
देस राज
भरतिया योग संस्थान
